¡Jornada de Fitness virtual, súper plan para celebrar el cumpleaños de Bogotá!

agosto 5, 2020 8:16 pm


El Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) te invita a celebrar el cumpleaños 482 de Bogotá con esta jornada de Fitness virtual, una súper clase de rumba virtual con distintos ritmos para ejercitar el cuerpo.

La cita es este jueves 6 de agosto, desde las 9:00 a.m., a través del Facebook Live del IDRD.

Además, sigue conectado con la transmisión de Facebook Live del IDRD porque a las 10:00 a.m. te trae una sesión virtual de Pilates, un método de ejercicio y movimiento físico diseñado para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo.

Esta jornada nació con el ánimo de ayudar a los bogotanos a estimular su sistema cardiopulmonar, mediante procesos de intensidad moderada. En cada actividad conocerás diferentes tendencias, ritmos, culturas, géneros y épocas de la música.

¡Prepárate para celebrar ejercitándote con nosotros, te esperamos!

Entidad a cargo: Instituto Distrital de Recreación y Deporte

Apoya: Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte – Alcaldía de Bogotá

Categorias: Cultura

Costo: Gratuito

Día de inicio: Jueves, Agosto 6, 2020

Horario: 9:00 a.m.

Lugar: Facebook Live del IDRD

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