–Con motivo de la celebración del Día de los Niños, este jueves 31 de octubre, el Ministerio de Salud y Protección Social ha emitido recomendaciones esenciales para la compra, recepción y entrega de dulces de manera segura, con el fin de proteger la salud de los más pequeños y minimizar posibles riesgos.

Estas son las recomendaciones para la compra:

-Adquiera únicamente dulces empacados: de marcas confiables.

-Evite los dulces sin envolturas: o con información de rotulado ausente.

Aunque algunos productos de confitería a base de azúcar y la goma de mascar no requieren fecha de vencimiento, se deben tener en cuenta las siguientes condiciones:

-Integridad del empaque: Asegúrese de que las envolturas estén completas y sin defectos.

-Características del dulce: Verifique que no estén húmedos, decolorados o desmoronados.

-Etiquetado adecuado: Los paquetes deben incluir información completa sobre ingredientes, aditivos y posibles alérgenos. Así como los datos del fabricante o responsable del producto.

-Los dulces no deben contener materiales extraños.

Esas son las recomendaciones para recibir los dulces y moderar su consumo:

-Acompañamiento adulto: No permita que los niños pidan dulces sin la supervisión de un adulto.

-Consumo moderado: Infórmese sobre los efectos de un consumo excesivo de azúcar, que puede incluir sobrepeso y obesidad, diabetes, enfermedades cardio vasculares, dolores estomacales y falta de sueño.

-Emergencias de salud: Si los niños presentan náuseas o dolor abdominal, busque atención médica de inmediato.

-Precaución con dulces pequeños: Supervise siempre el consumo para evitar riesgos de asfixia.

Es fundamental que padres y cuidadores mantengan una dieta equilibrada en esta celebración. Algunas recomendaciones incluyen:

-Alternativas saludables: Ofrezca opciones como yogurt con frutas, frutos secos, galletas integrales y helados caseros.

-Fomentar hábitos alimenticios saludables: Introduzca frutas ricas en nutrientes desde temprana edad, como mandarinas, manzanas, naranjas, bananos, etc.

-Distribución gradual: Limite el consumo de dulces, permitiendo que sean disfrutados poco a poco.

-Educación sobre salud: Explique a los niños los efectos de los dulces y modele buenos hábitos alimenticios en casa.

El ministerio advierte que la salud de los niños es una prioridad y concluye que con estas recomendaciones, reafirma su compromiso de cuidar y proteger a la infancia colombiana.