Los Domingos del mes de enero, el Instituto Distrital de Recreación y Deporte realizará Jornadas de Salud, en las que promoverá la prevención de posibles riesgos que se pueden ocasionar durante el ascenso por el sendero de Monserrate.
El director (e) del IDRD, Javier Suárez Alonso, manifestó que esta invitación esta dirigida a todos los usuarios de Monserrate para que acaten las indicaciones y recomendaciones que hace el IDRD antes de ascender por el sendero peatonal.
Para el Director (e), “la experiencia nos ha enseñado, que las personas no tienen en cuenta las restricciones y por esta razón, se presentan riesgos para la salud de los visitantes”.
Según Suárez Alonso, a través de un punto Actividad Física Segura y una parada de hidratación, se llevaran a cabo estas actividades haciendo énfasis en los problemas cardiovasculares, el sobrepeso, la actividad física y la importancia de la hidratación al realizar el recorrido.
Con estas Jornadas de Salud el IDRD quiere promover en los ciudadanos hábitos saludables así como el uso adecuado del Sendero de Monserrate.
El funcionario señaló que el ascenso y descenso por los 2350 metros del sendero peatonal exige un esfuerzo físico importante por lo cual recordó que ‘NO’ es permitido que suban mujeres en avanzado estado de embarazo, personas mayores de 75 años y niños que midan menos de 100 cm, Como tampoco está permitido consumir bebidas alcohólicas o alucinantes, ni portar armas, ni hacer fogatas y quemas.
Es necesario que quienes suban precaliente primero, usen ropa cómoda, zapatos adecuados y algo muy importante usar Protector Solar, enfatiza Javier Suárez.
Finalmente, el Director del IDRD reiteró el compromiso que todos debemos tener para con el medio ambiente y por eso invita todos los usuarios de Monserrate a no arrojar basura en el camino, a portar el agua en envases reutilizables y a no dañar o coger la flora y fauna del cerro.
