Foto: IDRD.

Este sábado 1 de agosto de 2026, se celebra una nueva edición de la carrera Sube Monserrate, donde 2.000 deportistas y personas aficionadas al deporte al aire libre, asumirán el reto de recorrer 2,4 kilómetros, 1.605 escalones y una meta a 3.152 metros sobre el nivel del mar. ¡Para participar en esta competencia, reclama tu kit hoy viernes 31 de julio!

Si realizaste la inscripción previa para Sube Monserrate, asiste hoy viernes 31 de julio, de 9:00 a. m. a 4:00 p. m., a la Plaza de los Artesanos, ubicada en la avenida La Esmeralda #63A – 52, en la localidad de Barrios Unidos, y reclama tu kit de participación.

Si no puedes asistir, un tercero podrá reclamarlo presentando una carta de autorización firmada, fotocopia de la cédula de la persona inscrita y el código QR enviado durante el proceso de registro.

El Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) invita a las personas participantes a respetar el entorno natural del cerro de Monserrate, haciendo uso adecuado de las zonas habilitadas, acatando las instrucciones de las autoridades y el personal logístico, y absteniéndose de arrojar residuos sólidos fuera de los recipientes dispuestos para tal fin

La carrera , es uno de los retos imperdibles del Festival de Verano 2026 y se plantea como una experiencia que une actividad física, naturaleza y superación personal en uno de los escenarios más emblemáticos de Bogotá, mi Ciudad, mi Casa.

Conoce más detalles sobre la carrera en la siguiente publicación del IDRD en Instagram:

Recomendaciones para el ascenso a la carrera Sube Monserrate este sábado 1 de agosto de 2026

• Sigue únicamente el recorrido autorizado de la carrera.
• No ingreses con mascotas.
• Participa solo si te encuentras en buen estado de salud.
• Cuida el sendero: no arrojes basura.
• No ingreses bajo los efectos de alcohol o sustancias psicoactivas.
• Llega bien hidratado, alimentado y descansado.
• Evita participar si presentas síntomas como fiebre, dolor en el pecho, dificultad para respirar, mareo o fatiga extrema.
• Cada persona es responsable de su condición física.

En la siguiente publicación de Facebook, profesionales de la salud y metodólogos de Bogotá en Forma te comparten algunas recomendaciones a seguir antes, durante y después de la carrera:

Con el Festival de Verano 2026, Bogotá se prepara para vivir un mes de deporte, recreación, cultura y grandes espectáculos. Una celebración de ciudad que invita a moverse, encontrarse y disfrutar los parques y escenarios públicos.

Para conocer más de los planes, eventos, conciertos y más actividades gratis del Festival de Verano 2026, ingresa aquí y agéndate.